9 ก.พ. 2565
งาดำ ธัญพืชขนาดเล็กแต่มีประโยชน์มากมาย หนึ่งในนั้นคือการช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ซึ่งเป็นตัวการสำคัญของการเกิดโรคที่เป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิต...
21 พ.ค. 2564
ฝักอวบเต่งสีเขียวอ่อนที่มีงาดำเมล็ดจิ๋วนอนเรียงตัวกันอย่างสงบนิ่ง ภายในเมล็ดงาเล็ก ๆ เหล่านี้แฝงไปด้วยคุณประโยชน์และสารอาหารมากมาย เหมือนเป็นของขวัญจากธรรมชาติ ซึ่งมนุษย์รู้จักการนำงาดำมาใช้ประโยชน์ ทั้งด้านโภชนาการและด้านความงามมาตั้งแต่หลายพันปีก่อน